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Grundkurs Januar 2019

Beginn:
26. Jan 2019
Ende:
26. Jan 2019
Anmelde​schluss:
Kurs-Nr.:
02/2019
Preis:
40,00 EUR (zzgl. MwSt.)
Ort:
Turnhalle der Tullaschule, Offenburgerstr. 12, 79108 Freiburg
Gruppe:
keine Angabe
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Level:
Anfänger
Freie Plätze:
16 von 16
Trainer:

Beschreibung

Samstag, 26.01.2019 (14.00 Uhr bis 18.00 Uhr) 

Schwerpunkt:                 Selbstbehauptung und effektive Selbstverteidigung

Kursdauer :                     4 h

Teilnehmer:                    ab 16 Jahren, max. 16 Teilnehmer

Teilnahmegebühr:          € 40,-

Inhalt:   Grundlegende Informationen wie eigenen Stärken einsetzt, bewusst gehandelt und Konflikte entschärfen werden

Für Menschen ohne Kampfsport Erfahrung.

Kompakter Anfängerkurs mit theoretischen und praktischen Elementen.

Inhalte:

Verhalten zur Vermeidung von Notsituationen und bei Unvermeidbarkeit einer Notsituation, verbale Strategien zur Kampfvermeidung, Faktor Psyche und Technikprinzipien, einfache und effektive Techniken der Selbstverteidigung.  Rückfragen und eingebrachte Themen werden aktiv aufgenommen.

Wir bieten folgende Ermäßigungen an:
Vereinsmitglied 20 %
Grundsicherung 20 %
ALG2 20 %
Freiburger Familiencard 20 %
Schüler und Studenten 20 %
Den Nachweis bitte senden an: 

 


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